夏天到了，荔枝也开始大量上市，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”、“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”这两句诗都是形容荔枝美味的，然而别说吃几百颗了，专家建议成人每日吃荔枝不超过十颗。
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今年荔枝便宜，很多人可能会多买一些，不过医学专家在采访中表示，荔枝含糖量较高，过量食用易引起口腔发炎，人也会大量分泌胰岛素，引起低血糖。
医师建议，成人每日吃荔枝不超十颗，儿童不超过5-6颗。有口腔溃疡、便秘、血糖有问题者不宜食用。
除了上火及含糖较多导致的肥胖问题之外，吃荔枝太多还有可能引发荔枝病，这是一种罕见病。科普大V@科学未来人发了一个荔枝病的案例，大家可以看看这个罕见病有多么麻烦。
从他介绍的情况来看，这个病例把家人吓个半死。17:30吃完饭跟家人散步，19:10回到家躺沙发上突然不省人事
。呼之不应，四肢发凉，伴随呼吸暂停。送医后医生也很慌，是急性脑出血？服毒自杀？颅内脑瘤？综合抢救时四肢发直，还类似癫痫发作一阵。脑CT，MRI都做了，不知道病因。
只能跟家属商量，继续抢救还是转院。继续输液，晶体扩容量进完，又输葡萄糖和电解质。
快输完时，病例突然醒来，猛地做起，呕吐出一堆荔枝肉和晚饭。他说吃了2斤荔枝，医患都松了口气，继续糖水治疗后治愈出院。
