口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
导致口臭病有五大原因:
1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
去除口气小偏方:
1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
3、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
8、广济芎藭汤
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。
9、治口气臭秽方
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。
10、细辛散
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
11、加减甘露饮
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
平常要注意自己的生活习惯:
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。