生活，不怕酸甜苦辣的滋味，只怕你已经失去体验它们的味蕾。——米粒在线分享。
生活节奏快了，很多人都觉得自己活得很累。其实，无论节奏快慢，人生在世，总会有烦恼。是选择痛苦还是选择快乐，这取决于你内心深处的选择。再不顺的生活，微笑着扛起来，就是胜利；再顺利的日子，沮丧着度过，就是黑暗。
无论有多苦，记得笑一笑。如果生活是一杯咖啡，那么这样的苦，是不是很容易让人接受？那么，为什么不把生活理解成是一杯咖啡呢？笑一笑，人生马上就变得美好了！
有一个小女孩上下学从来不让爸妈接送，每天都是自己走路去。有一天，天快黑了，天气突变，云层渐渐变厚，风呼呼地吹着，不久后电闪雷鸣，大雨瞬间倾盆而下。小女孩的妈妈站在窗边，很担心女孩会被雷电吓到。小女孩的妈妈赶紧开着车，沿着放学的路线去找小女孩。在路上，雷雨下得愈来愈大，闪电像一把锐利的剑刺破天空，小女孩的妈妈害怕极了。
妈妈拐过街角，看到自己的小女儿一个人走在街上，惊奇的是，小女孩不但不害怕，而且每次闪电时，她都停下脚步抬头看着天空并露出微笑。看了许久，妈妈终于忍不住叫住她的孩子，问她说：“你在做什么啊？”
小女孩说：“上帝刚才帮我照相，所以我要笑啊！”
生活中，或暴风骤雨袭来，或隐藏暗礁，但它们都无法改变我们，唯一能改变的是自己的心境。
生活中确实有不公平存在，生活中也确实充满挫折，可是当你阅尽世事会突然明白；那不太圆满的人生，才是真正的人生，那苦中作乐的岁月，才越加值得珍藏。只要转换一下想法，一切都有改变的可能。
怎么才能做到乐观处事呢？下面有几种方法推荐：
♦方法一：理解法
理解别人，是风格高尚的表现。善于理解别人，就能够做到和别人和谐相处。人们之间若能相互理解，必然会皆大欢喜，理解别人的人，也能心情舒畅，对生活时刻保持乐观积极的态度。
♦方法二：转移法
如果遇到不顺心的事情，能够尽快转移自己的注意力，或者把自己的情绪投入到开心的事情上，就不会被挫折打败，从而丧失理智。
♦方法三：顺应法
万事都要顺其自然，因为世上事情时刻都在发生着变化。要让自己尽快地适应环境，适应扮演新的角色，进入新的状况，积极避免与周围的人发生冲突。
♦方法四：解脱法
生活中，遇到不如意的事情，要学着自我解脱，并从一些经验教训中获得启示，下次再遇到，就能积极避免。
♦方法五：幽默法
善于自嘲的人，运气一定不会太差。
♦方法六：交心法
如果碰到自己实在过不去的坎儿，记得和周围的知心朋友说一说，虽然不一定能帮上什么忙，但是有一个人倾听，好过自己烦闷。
智慧灯：四季中不能只有春天，但是你却可以在墙上画上一片春意盎然。若没有苦难，怎么去体验骄傲，若没有沧桑，怎么能迎接新的一天？
微笑着面对生活吧，困苦的时候，笑一笑，因为有悲喜哀乐和七情六欲，才是完整的人生体验。
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