最新的研究结果表示：每天平均观看电视超过3小时的用户的死亡率是平均观看1小时的用户的两倍。来自西班牙潘普洛那的纳瓦拉大学科研团队对13284名毕业生长达8.2年的追踪调查，记录观看电视时年龄、性别、吸烟状况、能量摄入、身体质量指数和物理活动范围等，最后参与者中有97人死亡，其中19人死于心血管疾病，46人死于癌症，32则是死于一些常见的病症。
研发人员表示在观看电视节目的时候人处于非常放松的状态，比驾驶、甚至是电脑操作消耗的热量更少，长时间处于这种状态下人非常容易会增大食欲，并会产生吸烟等不良后果，最终可能导致身体过于慵懒，并促生出安全隐患。对此在报告中写到：“长时间观看电视之后起来运动下是最佳的方式。”
