生活道理

古代皇家的御寒养生汤

冬日里,为了御寒养生,古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉萝卜汤。2.白萝卜分两份,一份切大块,一份切和羊肉同等大小的滚刀块;姜拍松,葱挽结,香菜与青蒜洗净切碎;5.放进做法2中切成滚刀块的萝卜,调入盐,再...
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生活道理

鸡蛋吃蛋黄好还是吃蛋白好

鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能,可用于咽喉肿痛、中耳炎、外感风热所致声音嘶哑、...
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生活道理

8个穴位治8种常见病

1、治休克掐压人中穴   刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。   人中穴位于...
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生活道理

10妙方让体内毒素跑光光

快步走助排毒   其实运动也是排毒的最重要方法之一,跑步能够加快血液循环,促进身体毒素的排出,同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟,15分钟拉伸运动,能够有效让你的身体排出...
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