生活道理

喝完牛奶不要着急吃这些

喝牛奶主要为的便于补充营养,但如果随便与任何食物搭配食用的话,只会给人体带来伤害。 1、橘子 喝完牛奶后不应该立即吃橘子,起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中...
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鱼不是所有人都能吃

鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素,还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼,有些人吃鱼非但不能补充营养,反而会给身体带来巨大负担和伤害。据中山大学附属第二医院副主任营养医...
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生活道理

真的是吃啥补啥吗?

人们常说在进补时“吃啥补啥”,是用动物的脏器来补养和治疗人体相应脏腑器官的疾病。中医认为动物脏器属于有情之品,其补脏的作用都在草木之上,所以在药膳中应用比较广泛。这个以脏补脏的理论是先人在长期的保健医...
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生活道理

62个人生困惑的经典回答

62个人生困惑的经典回答 你是否也在迷茫困惑?给出你的答案。 1、被录取到很不如意的专业,心情糟得很,真是欲进无味,欲退无路啊。 ——人生的关键不在于拿了一副好牌,而在于打好一副坏牌...
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生活道理

喝豆浆九大好处和七种禁忌

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。 喝豆浆有如下好处: 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳...
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生活道理

这6种喝奶方式堪比毒药

千万当心!这6种喝奶方式堪比毒药。牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品,而且牛奶的营养非常丰富,具有着较高的养生保健功效。但是你知道吗?有一些喝牛奶的方式是严重错误的,这样喝牛奶就相当于在喝毒药。 ...
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生活道理

白头发长哪里最危险?

提到白发,人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况。 1、前额白发——脾胃失调。 前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发...
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