生活道理

男人移情别恋的20个征兆

男人无论有多会伪装,只要变心,就会悄悄的露出马脚,只要细心的去发现,也许,一切都可以改变。 1.他开始不再习惯你的口味,做出来的饭菜很香,但总会挑出一些莫名其妙的毛病,不做是问题,做了问题更多,...
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生活道理

体内毒素超标九个信号

不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积,只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。 体内毒素超标的九个信号 如果你生活中有如下...
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生活道理

4种坏习惯 让你减寿12年

你有没有吸烟、酗酒、少运动、偏食等坏习惯? 一项最新研究结果显示,同时具有以上4种坏习惯平均使人减寿12年。研究报告26日刊登在美国《内科学文献》月刊网站上。 跟踪调查20年 挪威奥斯陆大...
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生活道理

常食12种护肝补肝蔬菜

为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。 大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌...
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生活道理

天天洗头发会有害处吗?

每天洗头会变干?大概在不少人的认知里,这是一个确定的事实。 但最近却撰文指出,并没有大量的证据证明每天洗头会伤发,并导致干枯。专家告诉你们这种担心是没有科学依据的。 正常人每平方厘米头皮组...
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生活道理

7种病吃块糖就搞定

当出现以下症状时,不妨来点甜品:血压过低、血糖过低、运动前、头晕恶心时、呕吐或腹泻时、糖尿病患者、过于疲劳和饥饿。 不少白领女性都害怕甜食会发胖,但是,当我们出现头晕、血糖低等症状,及时吃甜食能...
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生活道理

警惕!5件小事容易毁了你的肾

日常生活中哪些习惯最伤肾,又该如何补肾呢?下面就跟着小编一起来看一下吧! 自测:肾亏的表现 1.早上起床时,发现掉头发比较严重。 2.记忆力下降,昨天发生的事情,今天就记不清楚了。 ...
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生活道理

蔬菜怎么吃才最好吃又健康?

这样吃蔬菜不好 1、很多人做菜,习惯爆炒,但是爆炒的蔬菜油脂多,盐分多,这样一来,蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险,盐分过多则容易造成血压增高。 2、还有人喜欢吃炖菜,可...
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生活道理

12个睡前习惯影响睡眠质量

有一句是这样讲的“睡眠是最好的美容液”,优质的睡眠不但带给我们爽朗的心情,还会给我们的外表加分。 最理想的睡眠时间是8小时,但很多人因为各种各样的睡前坏习惯,每天几乎睡不够8小时。有时候就算睡够...
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