圆白菜也叫洋白菜、卷心菜，学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜有很好的食疗保健作用，主要包括以下几个方面： 1、富含丰富维生素 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡...

之前，去青岛时，特意跑到青岛的北九水玩了一天。 北九水在崂山十二景中，称“九水明漪”。 如果说崂山南线体会的是山海浑然一体的壮丽，北九水景区则更像江南水乡，尽管去的时候，崂山里的水少了许多，林立的...

立秋节气，按照旧日的习俗，就到了贴秋膘的时候了。这一天，也是数伏天气中的末伏，暑热正旺，苦夏依然。这三伏才刚刚开始，大鱼大肉的贴秋膘是不是有点早呀? 立秋的民俗中有一项是在这天称体重，看看这一天...

立秋了! 中国有句俗语：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但实际上，作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有“秋老虎”之称，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。 立...

食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃点，可以保你身体健康，少生病。 　一、莓类水果 　　根据美国农业部研究表明...

购物小票“致癌”的消息近日引发网友关注，虽然有些耸人听闻，但其所含的有害物质并不能忽视。购物小票中的起显影剂作用的双酚A ，是一种环境荷尔蒙，过量接触能导致雌性激素增多、雄性激素减少，引发内分泌不协调...

饮食是人类健康的第一要务，可我们却在频频遭受垃圾食品危害。薯条、汉堡已被人们明确归入到垃圾食品当中。但在我们生活中，有一些食品，它们以健康食品的面目出现，但实际上却是对人体有害无益的垃圾食品。下面小编...

天气炎热，冰箱里不断的冰饮预备着， 烈日当头，在外游走一圈儿，回家喝一杯自制的冰饮，那感觉，实在是爽啊。 苦瓜雪碧饮的做法可谓一举两得，苦瓜浸在雪碧，中和了雪碧的甜，又消了苦瓜的苦。 做...

　1、洗鼻法 　　西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒...

圆溜溜的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，仅仅是摸摸、看看，你能辨别出哪个好，哪个差吗?你听说过“假鸡蛋”吗?你能识别出鸡蛋的真假吗?你会挑“双黄蛋”吗?鸽子蛋到底在哪里买?这些问题，你都了解吗?来看看米粒在线分享...