1、不宜缺少午睡 夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中...

1坊间说法：有人认为，豆浆一般在2-3小时之内喝最有营养，之后豆浆的营养就会逐渐分解，喝了容易让人腹胀腹泻。所以，豆浆要喝现磨的！ 专家说法：中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟说，目前，没有任...

夏季到来后，大家常对着电扇吹，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停，这样一来，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。 那么电风...

生活在职场中，你会发现到处都潜伏着危机，尤其是你的嘴，稍不留意或许“祸”就从口出了，那么如何在办公室中避免不必要的麻烦，这些禁语你必须知道哦： 禁语一：薪水问题 很多公司不喜欢职员之间打听...

1． 最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。——《不能说的秘密》 2． 也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。——《彩虹》 3． 我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁。风...

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ★☆蜂蜜水—...

12306几点放票?大家可以看看网友整理分享的12306放票时间，仅供参考。 1、提前20天晚上19：00，放20天后的动车组车票和Z字头车票。这个时间，一般不会有什么人抢动车组车票(毕竟动车组...

2012重庆高考零分作文 重庆卷为材料作文 “一个人被关在一个洞窟里，一个门卫来解救被困人员，事后有人来问门卫，这不是你的本职工作为何你要解救他？门卫说：因为只有这个人，每天早上和我说，早 上好...

一个人的面相往往能看出其五脏六腑的健康以及精神和起色。要看一个男人有无“暗病”，可以从他的面相看起，鼻子、眼睛、耳朵都在给你透露重要讯息。 观测点①：鼻子 发现：鼻头脱皮节制房事 揭...

女人生活中最脏的六个习惯 1、睡觉前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。 43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过...