1.打哈欠:长时间盯着电脑,打哈欠可缓解眼部疲劳。
2.扩胸:锻炼胸肌,改善呼吸功能,提高抗病能力。
3.打喷嚏:使人放松身体,精神振奋。
4.深呼吸:促进肺部血液循环,缓解紧张情绪...
8大原因导致胃酸过多
NO1 饮食不均衡:过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加,所以在日常的饮食方面,一定要注意均衡饮食
NO2 不易消化食物:不易消化的食物,例如辣椒、洋葱、巧克力等食物,由...
细数优秀男人的11个心理特征
1、有主见
他们通常执着于自己的决策,不习惯只听命于人。如果你在公司里是一个唯唯诺诺、不吭一声的人,或只是一个虽不喜欢公司的环境,单又没有勇气辞职自创前途的人,要成为创业者还有一段距离。
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女人爱问的几个问题之标准答案
问题一:你爱我吗?
错误答案A:"爱。"
错误答案B:"这还用问吗?"
错误答案C:"你烦不烦啊?
标准答案:目光怜爱的望着对方三秒,然后神情郑重的点一下头,同时发出"...
6个睡前习惯让你不长皱纹
岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。
1.喝杯加蜜牛奶
据国外医学...
11种不要钱的防癌“偏方”
我们每个人身上都有一种“原癌基因”,当这种原癌基因被激活,我们就患上了癌症,所以说我们每个人都可能患上癌症。但是,癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”...
女人爱败家 对维持婚姻幸福有5好处?
女人败家,有利社会交际
败家女人花钱大手大脚,因此性格也比较大方。她们购物不会只是单为自己,家庭成员,甚至是公司同事,也会经常收到她送的小礼物。
礼尚往来向来是中国人的交往之道,一个这么会...
识别绝世好男人 他需符合五个条件
好男人要有点钱
经济基础决定上层建筑。风花雪月建立在物质基础上,没有钱的浪漫只是辛酸的浪漫。男人也不能有太多的钱。男人有钱就变坏,这个地球人都知道。你等着他为你换房换车换首饰,也许他第一个选择...
12个秘笈助你健康用电脑
1.用笔记本电脑代替台式机
没错,你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉,因为研究显示,台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。
再说,现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台...
细嚼慢咽的9大健康益处
预防感冒
唾液里含有溶菌酶,有杀灭口腔病菌、预防细菌感染的作用。进食时细细咀嚼,能增加唾液的分泌量,提高身体免疫力,有利于预防感冒和流感等疾病。
预防龋齿
多做咀嚼动作,能刺激唾液大...