生活富裕了，人们越来越重视健康，医学专家甚至很多电视节目都在向人们推荐所谓的“保健知识”。很多保健知识听起来很有道理，其实似是而非。下面7个建议你可能听说过，也可能正在遵从，但它们纯粹是在浪费你的时间...

　中医专家认为：中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味，首先是“药”，然后才是“零食”，既是药，就不仅不能多吃，还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食，可以在享用美味的同时享受健康，而没...

1、选料要得当 　　这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和...

1.南瓜 　　南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，...

　中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。 　　很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到...

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 　　1、发烧忌喝茶 　　茶叶中咖啡碱不但能...

美国加利福尼亚大学河滨分校心理学教授霍华德·弗里德曼的研究结果显示，爱较真的人比那些大大咧咧的人更容易长寿。 　　据英国广播公司报道，早在1921年，美国斯坦福大学的路易斯·特尔曼博士就曾对1500...

男人要懂得识时务者为俊杰的道理，在某些状况下，男人可千万别太低估了女人的“低智商”，不管你用什么手段，有10件事情女人是绝对不会坐视不管的。 　　1、别指望女人会永远相信你的鬼话。有恋爱经验的男人都...

网友“港怂萨沙”在微博中称，知名演员张馨予曾是“坐台小姐”。张馨予发现此情况后，认为这是严重诽谤言论，侵犯了她的名誉权，于 　　是将“港怂萨沙”告上朝阳法院,请求判令对方赔偿精神损失费等50.5万元...

女人又不是白痴，什么都没有，只有爱情能当面包吃啊?即使你现在没有，她的眼光也能看见你的以后，如果你有能力，她会把你当作可升值性股票把你攥在手里… 　　第一句："我看上你可不是因为你的钱"。仔细想一想...