生活道理

10个坏习惯破坏免疫力

由于免疫力不同的缘故,一些人身体强壮,另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文,刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。1.生活中缺少歌唱   唱歌有助于提高人的免疫...
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6招提高免疫力防流感

有的人,别人得啥病他得啥病;而有的人,似乎从来都不得病。这与免疫力高低有很大关系。近日英国《新科学家》杂志报道称,影响免疫力的因素多种多样,包括性别、年龄、基因等。当然,这些都是不可控的,那有没有通过...
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7点看你是不是长寿相

导语:我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。   1、眉毛与长寿   眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命...
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生活道理

10款健康美食最瘦身

1、西兰花   西兰花每100克含有的热量是33卡,西兰花含有的营养非常全面,而且还含有大量的纤维素,能够有效地降低肠胃对葡萄糖的吸收,降低人体的血糖量,从而达到减肥的目的。   2、黄瓜   ...
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生活道理

视网膜效应

记得四年前我刚回国时,第一个想到要买的就是一部车。经过一段时间的评估后,我决定买一部墨绿色的中型轿车。当时我的印象是一般人的车都买白色或黑色,所以认为自己的选择很独特,而且又很有品味。   正在为自...
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生活道理

生命中你看重什么?

有一位父亲存了很久的钱,终于买了一辆雪亮的新车,他非常宝贝这部车,每天都洗车打蜡,他五岁的儿子见父亲这么爱车,也非常兴奋的帮爸爸一起洗。父亲有这样一个儿子,非常满意,深觉这个儿子很体谅为父的心。 ...
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