1、钱包。
纸币常常从一只沾满病菌的手转移到另一只沾满病菌的手,上面携带着大量病菌。而很多人常常把钱包放在口袋里,所以更适合病菌繁殖。因此,用完钱包后一定要洗手。2、遥控器。
很多人都忽视...
9个意想不到的小细节 会伤害你的心脏
谈到心脏病发作,多数人首先会想到,长期饮食油腻和久坐不动的生活习惯难辞其咎。除此之外,还有其他一些心脏病的相关因素。近日,国外的网站列出一些你意想不到的,可能损害心脏的诱因。1、收入低。发表于...
揭秘耳朵与寿命4大关系
很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他...
四种食物 补充流失胶原蛋白
25岁以后的女性,体内胶原蛋白流失速度加快,加上空气污染,紫外线照射等外在因素,导致皮肤老化,出现肌肤粗糙松弛、暗黄、色斑、皱纹等。胶原蛋白的多少决定肌肤的弹性与光泽!如何补充胶原蛋白呢?胶原...
20个习惯伤元气
身体健康状况,更多的时候是会受到你日常习惯所影响的。疲惫的时候喝一杯醒脑的咖啡,或是临睡前洗个舒舒服服的热水澡,这些似乎都是我们习以为常的,但真的不应提倡的损害健康的“坏习惯”。生活中有许许多...
7种食物的超级搭配
日常饮食中,你不仅要知道哪些食物不能一起吃,还要知道哪些食物搭配着吃更营养。这7种食物堪称黄金搭档,一起吃不仅营养翻倍,还能抗病保健。一起看看文章内容吧!
食物中的营养成分难以计数,它们之间相互影响...
正解15个养生信条-10个小方法防腰酸背痛
1、黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错!皮肤科医生Peter Vignjevic说:“这些小花招其实一点用也没有!没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么,不过极有可能是因为有多余的脂肪堆...
有助于提升免疫力的7种饮食习惯-六个食疗妙方 帮女人养血调经
长时间的睡不好,不论是睡太多或是睡太少,都会对身体健康造成影响,造成注意力不集中、疲倦、情绪差等症状,甚至引发神经衰弱、脑力下降、免疫力下降等。以下7种饮食习惯有助于提升免疫力:
每天至少一碗五谷杂...
睡前不能吃的10种食物-夏季养生“三字经”
许多人喜欢吃一点夜宵,垫垫肚子,有些食物有助于睡眠,而有的食物则会让你整夜睡不好。美国“福克斯”网站撰文提醒,睡前最好别吃以下几种食物。
1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去...
4种习惯伤肾损健康-“三分钟”法则让您远离亚健康
您的肾脏是否健康?怎样对肾脏疾病进行早期防治?近日,哈医大四院肾内科举办了一场“呵护你的肾”健康讲座,王化民教授讲解了有关肾病预防的相关知识。
在中国,肾脏疾病的发病率为10%,也就是说,在中国有1...