在那杯光酒影与烟雾缭绕之中，同时隐伏着激烈的利益搏杀。年会不仅是一个展示实力的大舞台，更是一场“没有硝烟的战场”。年会究竟是机会还是鸡肋，在于自我的价值定位；年会究竟是聚会还是“战场”，在于自我的心理...

注意补充营养　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦...

市面上的饮料琳琅满目，而健康合理的饮料却少之又少。看看配料表，他们的成分基本相同，主要成分是水（80%）以上、糖（0-15%）和各种添加剂（主要为色素、香料、增稠剂、甜味剂、防腐剂），以及极少数的营养...

据报道，今年秋天以来，在湖南罗霄山脉“千年鸟道”中，有一批候鸟被人捕杀；在天津北大港，我国一级保护动物东方白鹳部分遭毒手；而在新疆，有一些候鸟被偷猎者伪装成家禽空运贩卖。猎杀候鸟屡禁不止，越冬的候鸟成...

男人正确剃须十大须知：　　1、选择在清晨剃须　　清晨是男人剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这...

冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。　　引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病...

正常月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，通常与如下疾病有关。1、血液病；如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴...

Discuz数据字典CREATE TABLE pre_common_admincp_cmenu ( `id` SMALLINT(6) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCRE...

Discuz数据表详解这篇整理比较整齐点，也可以看另外一篇：Discuz数据表详解！看清楚表名前缀，如果你修改过前面就不是pre_ pre_common_admincp_cmenu 后台菜单...

豆腐吃多了有害吗？美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生米粒在线分享的如下问题：第一，促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它...