明朝万历年间，中国北方的女真为患。皇帝为了要抗御强敌，决心整修万里长城。当时号称天下第一关的山海关，却早已年久失修，其中“天下第一关”的题字中的“一”字，已经脱落多时。万历皇帝募集各地书法名家，希望回...

　番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 　　这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素 E的100倍,...

肚子上的赘肉是女生们的心头大患，寻找减肚子最有效的方法似乎成了她们最重要的事情。也许你会认为抽脂是肚子减肥最有效方法，但事实上每个人都能使用，而且行之有效的方法才是最好的方法。下面揭秘五种减肚子最有效...

睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。 第一条：子时之前(11点)一定要睡觉 　　睡觉是人生第...

　一、去胃火——喝绿豆粥 　　胃火：指胃热炽盛化火的病变。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”，生热化“火”，以致胃火炽盛。表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。 　　表现症状：分...

“隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。从科学的角度来理解，“隔夜茶”实际上是经长时间放置的茶汤，与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶汤极为相似。这些经过长时间放置之后的茶汤，其中的化学成分发生了较大变化...

生活中忙碌起来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至连“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。这可不是危言耸听! 憋尿：当心尿毒症 当膀胱的存储空间达到...

不吃早餐、晚餐太丰盛、吃得太快、饮水不足、饭后吸烟等七大不良饮食习惯影响不利于长寿。 　　1、不食早餐 　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。 　　建议：早餐食物尽量做...

1、任何香皂都会刺激皮肤： 　　目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。 　　2、你的护肤品应出自同一系列： ...

氰化氢 又称氢氰酸，呼吸道吸入可致人中毒，误服也可引起中毒。 　　处理方法： 　　立即脱离现场至空气新鲜处。 猝死者应同时立即进行心肺脑复苏。急性中毒病情进展迅速，应立即就地应用解毒剂。吸入者给吸...