生活道理

隔夜茶会不会致癌

“隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。从科学的角度来理解,“隔夜茶”实际上是经长时间放置的茶汤,与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶汤极为相似。这些经过长时间放置之后的茶汤,其中的化学成分发生了较大变化...
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生活道理

10种意想不到的过敏原

春天来了,各种过敏症也开始冒头,搅得人不得安宁。近日,美国《预防》杂志刊文提醒,家中最容易忽视的几个过敏原,可能是症结真正所在。   1.烹饪蒸汽:做饭时,盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的...
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生活道理

5个最常见的健身误区

1、锻炼时间越长越好   虽然健身时间越久,锻炼的效果越明显,但要记住质量永远比数量重要得多。有时我们会忘记其实我们在健身房的时间,还包括与朋友交谈,等待健身器械和等在饮水机前的时间。尝试在健身之前...
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生活道理

四招为节后肠胃做运动

 清淡食物配粗粮   吃了几天的大鱼大肉,想必也吃腻了,这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。   专家建议,节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深...
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生活道理

6种病纯粹是憋出来的

生活中忙碌起来,不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了,甚至连“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下,憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。这可不是危言耸听! 憋尿:当心尿毒症 当膀胱的存储空间达到...
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生活道理

后宫娘娘为自己代言

“你只闻到我的香水,却没看到我的汗水;你有你的规则,我有我的选择;你否定我的现在,我决定我的未来;你嘲笑我一无所有不配去爱,我可怜你总是等待;你可以轻视我们的年轻,我们会证明这是谁的时代……”最近陈欧...
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