在七种情况下喝豆浆,不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过...
你真的会刷牙吗?
在日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问,据英国《每日邮报》近日报道,瑞典最新研究发现,只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。在两项独立研究中,瑞典哥德堡大学皮亚·加...
黄豆的10大保健功效和作用
黄豆享有“豆中之王”“植物肉”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。中医认为,黄豆富含多种营养素,对身体健康大有好处。下面为您总结了黄豆的10种保健养生功效。1. 预防癌...
恋爱的黄金比例是多少
女孩都希望男伴侣比自己高,比自己年长,薪水比自己高,是因为大多女生有比较强的被保护欲,会觉得身材高大,有见识,有事业基础的异性比较有安全感,最新的研究结果已出来。身高黄金比例:12cm的高度差...
中医32个超级经典养生秘方
所谓的中医养生秘方,都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低,效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医32个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。1.牙齿变白:刷牙时在牙...
最适合夏天喝的七款汤
绿豆汤绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。蔬菜汤各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中,常...
预防胃癌的五大食物
胃癌的发生很多时候都是因为不健康的饮食,饮食不规律造成的,所以我们要预防胃癌,就要在生活中注意饮食,管好自己的嘴,多吃一些有利于预防疾病的食物。比如常吃以下五种食物就能很好地预防胃癌。1、番茄...
日常一分钟经典减肥小技巧
说减肥,但是总觉得自己没有时间?教你日常最有效的减肥方法,利用零碎时间,1分钟经典减肥技巧。1:门框斜压收内侧赘肉日常最有效的减肥方法:身体离门框约1步距离,手摸门框下压。时间...
四种最有效的润燥去火茶
现在市面上花草茶的种类越来越多,花草茶不仅气味芬芳,颜色漂亮,更重要的是,每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身,可是怎么喝最健康呢,那还得根据个人的体质和需要来选择。百...
有抗癌效果的7种神奇食物
茄子 “霜打茄子”是好药 。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。苦瓜 苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制...