生活道理

怀孕早期呕吐该如何吃饭

孕早期受孕酮分泌影响、消化酶的减少、贲门括约肌的松弛,可导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲下降、引起“烧心”等反应。这些均属孕早期正常反应现象,孕妈妈们可以按照不规律的饮食结构,吃一些自己平时偏爱的口味,但...
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生活道理

哪些鱼既美味又治病?

鱼的营养价值丰富,更是老少皆宜,老中医来告诉你,哪些鱼的营养价值最高。鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为,吃鱼比吃肉更养生。专家指出,鱼是水生动物,它含有丰富的卵磷脂,以及其所含的蛋白质比肉...
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生活道理

家庭急救九大禁忌

家庭急救会救人但是也会伤人,要注意以下禁忌。一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位:脱出的内脏须经医生彻底...
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生活道理

5种情况看电视最伤眼睛

长时间看电视看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为“电视病”。 ...
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生活道理

拥有好心情的10种方法

枯燥无味的工作和学习,真真让人厌烦,特别是项目的压力让你不得不放弃节日计划。这样的日子难免会让人感到心烦意乱,怎样让心情好起来呢?你不妨试一试下面10个小方法,或许会让你在烦躁时感到幸福和平静。 ...
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