女人生活中最脏的六个习惯 1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过...

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性 肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显...

1.体温高、呼出二氧化碳多的人蚊子触角里有一个受热体，对温度十分敏感，使其在50米开外就能通过嗅觉锁定“目标”。因此，相比瘦小的人，体型魁梧人释放出的二氧化碳就多，或在运动后、喘粗气的时候，更...

都知道睡眠对女人来说很重要，但是女人一天到底要睡多久，才是健康的睡眠时间呢？这个可能很多人都不清楚，下面就一起跟着米粒在线了解一下吧！睡眠是一个系统工程其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上...

头发不仅有保暖防晒的作用，还是人们保持美丽不可缺少的一部分，而如今白头发过早出现一直困扰着人们，那么如何护理头发远离白头发呢？预防白头发的方法有哪些？护发秘诀是什么呢？帮助你预防头发变白的10...

1.如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。2.你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。3.你的头或...

为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。前额白发—...

炎热天气容易上火，部分美眉会选择喝凉茶和绿豆汤“降火”，但是专家指出，并不是每个人都适合喝凉茶。下面专家就给大家介绍人们用食物去火时常犯的四种错误。错误一：吃“苦”就能去火苦味食物中含...

端午节，粽叶飘香的时节，热播的纪录片《舌尖上的中国》里，就有专门介绍粽子的片段，据说还带旺了新一轮粽子的网购。然而，粽子虽美味，但也别贪吃。专家提醒：健康人群一天吃粽子最好别超过三个；老人孩子更是要减...

一、就餐顺序在就餐的顺序上，如果想饭后不犯困，要先吃肉，后吃蔬菜，最后吃主食。午餐不要吃得太饱，下午茶时间再吃几块全麦饼干或巧克力补充能量。二、工作间隙休息吃些水果另外...