日常饮食中，你不仅要知道哪些食物不能一起吃，还要知道哪些食物搭配着吃更营养。这7种食物堪称黄金搭档，一起吃不仅营养翻倍，还能抗病保健。一起看看文章内容吧! 食物中的营养成分难以计数，它们之间相互影响...

1、黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错!皮肤科医生Peter Vignjevic说：“这些小花招其实一点用也没有!没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过极有可能是因为有多余的脂肪堆...

长时间的睡不好，不论是睡太多或是睡太少，都会对身体健康造成影响，造成注意力不集中、疲倦、情绪差等症状，甚至引发神经衰弱、脑力下降、免疫力下降等。以下7种饮食习惯有助于提升免疫力： 每天至少一碗五谷杂...

许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国“福克斯”网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种食物。 1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去...

您的肾脏是否健康?怎样对肾脏疾病进行早期防治?近日，哈医大四院肾内科举办了一场“呵护你的肾”健康讲座，王化民教授讲解了有关肾病预防的相关知识。 在中国，肾脏疾病的发病率为10%，也就是说，在中国有1...

睡懒觉是一件舒服的事情，很多人都有睡懒觉的习惯，到了节假日更是睡得不亦乐乎!但这懒觉却是越睡越累，越睡越不清醒的，所以还是少睡的好，更可怕的是睡懒觉还会带来疾病的风险。 风险1：中风和糖尿病 美国...

你不能养我一辈子，为何从小对我那么娇惯？前些天电视中有一则新闻：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上...

28岁之前的容貌由父母决定，28岁之后的容貌由自己决定。”如果想要持久美丽动人，这13个美颜杀手一定要防范。 1、挤眉弄眼 发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄...

世卫组织：世界十大死因排序有变 世界卫生组织日前发布最新消息称，根据最新的统计结果，世界十大死因内容和排序目前发生了一些变化。值得注意的是，慢性病正在逐渐成为全球范围内的重要致死原因。 世...

手肘——小心患上“手机肘” 如果你和你远方的情人长期依靠手机煲电话培养感情的话，你们要当心惹上“手机肘”哦!长时间打手机可能导致肘管综合症的发生，继而影响手指灵活程度，甚至对手臂神经造成永久性伤害。...