暑夏的高温已有所降低，进入秋季，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，且在燥气中还暗含秋凉。所以，秋季养生要防燥防凉，特别在饮食上要注意养阴防燥合理搭配。秋季养生汤之一：萝卜丝鲫鱼汤主料：鲜...

　 江南的夏天实在难熬，夏季热的让人没有了胃口，每每这个时候都很是怀念家乡的味道。东北的食材说实在的远不如江南丰富，但是独有的山珍野味也是江南无法比拟的，就拿东北山珍之一的木耳来说，不单炒着好吃，在...

入伏，按照老百姓的传统，今天应该吃饺子。我问过了，儿子不想吃，正好我也懒得包，一大早去早市买了苞米，正在锅里烀着，再过十几分钟就可以吃到香喷喷的苞米了，这可是我的最爱，早起到现在还饿着肚子，就等着这一...

市面上卖得比较好的书大多是成功学和励志书，这类书又可以细分成两类，一类是教你如何让自己变得成功;另一类是教你如何教育孩子，让孩子变得成功。男人比较喜欢买前者，而后者是妈妈们的最爱。其实多数成功学的书籍...

　　老北京的小吃里头，我最喜欢的，大概就数豌豆黄了，当真是清甜、细腻、爽口，百吃不厌。豌豆黄也是最应景的夏令小吃，在这大热天里，吃过饭吃上几块豌豆黄，感觉倍儿棒。更别提晚上热的时候，总想从冰箱寻几...

山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 　　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可...

每到盛夏，暑气炎炎，做饭的人最辛苦不过，吃饭的人也是满身大汗。这时候，大部分家庭最常放上饭桌的食物，恐怕莫过于面条了。　　俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。如今马上就到二伏，当然就该是...

　长痘痘了可以用化妆品吗?痘痘肌肤的你，是不是正在为此而发愁呢?面对脸部困扰，如何化妆才能拯救痘痘脸?在这里将和大家分享夏日痘痘肌的美容护理方案，让痘痘“通通隐形”，打造自然干净的无暇妆效!　...

来进行调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲劳的目的。因此，营养专家推荐：鸭肉是暑天最好的补品。民间一直就流传着“大暑老鸭胜补药”的说法。一、大暑食鸭，既能补充营养，又能去除暑热。中医认为，酷...

我们经常听别人说耳朵大的人福气好，其实这句话还是比较笼统的，每个人的耳朵形状不一样，虽然大也是有很大的区别。现代医学认为耳朵大，和人的年龄和营养有关系，而古人则认为不同的耳朵，则有不同的人生!那我们的...