生活道理

盘点6个常见刷牙错误

有学者指出,原来刷牙前牙膏是不能沾水的,不然牙膏清洁牙齿的效果会大大降低!过去的几十年我们白刷牙了,你知道吗?最近网络上兴起了一股讨论:原来刷牙前牙膏是不能沾水的!有人说自己的牙白刷了几十年,...
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生活道理

4种食物不能做下酒菜

家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。最近,有网友在微博里提到,一位小伙子在泰国旅游的时候,...
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生活道理

这五种鸡蛋千万不能吃

鸡蛋是我们每天不能少的食品。只要每天一个鸡蛋,就可以满足我们身体营养需要的底线,也是维持我们身体健康的底线。但是,有问题的鸡蛋是坚决不要吃,不然会造成身体的大麻烦。鸡蛋是能提供均衡的蛋白质、脂肪、矿物...
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生活道理

豆腐搭配什么最营养

 豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可浓可淡,和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给它找好“搭档”。  1....
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生活道理

八大食疗方赶走秋季感冒

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是,煮粥以大...
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10种食物能当药吃

食物对于人体维持正常的生理机能,有着不可替代的作用。除了提供营养外,食物还有一些鲜为人知的治疗作用。近日,美国“MSN网站”的健康频道盘点了十种具有治疗作用的食物。  豆类:预防乳腺癌。豆...
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