生活道理

千万警惕!5种喝奶方式堪比砒霜

牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品,而且牛奶的营养非常丰富,具有着较高的养生保健功效。但是你知道吗?有一些喝牛奶的方式是严重错误的,这样喝牛奶就相当于在喝砒霜毒药。 1、牛奶+巧克力 有...
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生活道理

吃饭八分饱可让你多活10年

人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。这种过食现象...
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生活道理

人六个时刻最易染感冒

据英国《每日邮报》报道:人的一生将感冒200次,每次平均持续9天,一辈子感冒症状持续时间大约为5年。去年秋冬,那种咳嗽、流鼻涕、头疼、发冷的感觉真不愿回忆;今年,权威专家告诉我们,如果避开以下六个时刻...
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生活道理

有一种幸福叫放弃

上帝在关闭一扇门的同时,一定会为你打开另一扇门。——米粒在线 郑板桥早已有所参悟:难得糊涂。为什么时下的人活得越来越累?心事越来越多?借用一句心理学家的话说:现代的人们,虽然学会了追赶时...
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生活道理

肠胃不好要忌三种水果

山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物...
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生活道理

早起第一杯水怎么喝

 水是人们的生命之源,每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显著。美国“维基百科”网站近日就列出,早上第一杯水的四大好处以及注意事项。   1.补充水分:晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤...
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生活道理

七大现象暗示抵抗力下降

其实我们还是要注重下健康生活的,米粒在线分享下关于健康的文章,内容如下: 你的免疫系统到底有多强?有些人在季节变换的时候也不会感冒,也有许多人气候一变化就被感冒找上门来,鼻子很难受,并伴...
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生活道理

放弃才能收获美好

放弃,是另一种意义上的获得。——米粒在线。 命运是一本大书,每翻一页都是一次人生选择。翻页的时候,我们总是会忐忑不已。因为人生就是这样,究竟哪些应该放弃,哪些应该选择,总会让人们难以取舍...
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