生活道理

夏天美容保健饮食秘籍

夏季酷热、湿度较大,美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。 一、夏日八大美容保健食品 1、绿豆。绿豆古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿...
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细说大蒜的60种妙用

当提到大蒜,你最先想到的是什么?是不是只把大蒜当成了一种调味料呢?实际上大蒜除了可以调味外,还可以治病哟,以下就是大蒜的60种妙用方法,不信你就来看看吧! 一般来说,大蒜是不入药的。从药性上讲,...
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日常8个行为很伤肝

肝脏是人体最重要的器官之一,肝脏如果患病的话可谓牵一发而动全身,但现实生活中有很多人并不知道如何保养肝脏。那么,有哪些生活方式容易伤肝呢? 1.过度喝酒 现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种...
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肚脐眼暗藏健康风险 里面的泥能抠吗

导语:人的身体天生就存在一个缺陷:肚脐眼,这个无关痛痒的神秘“小洞”,令不少小朋友心生疑窦。不少家长都教育小朋友不能随便抠肚脐眼,并“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼里到底隐藏着什么样的健康风险,里...
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这些食物不能隔夜吃

节俭一直以来都是我们中华民族的传统美德,所以对于隔夜食物我们也本着能不浪费就不浪费的原则。但是,为了饮食健康,我们必须明白有些隔夜食物是绝对不能吃的,它们严重的危害我们的健康,今天米粒在线就和大家一起...
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冬季吃火锅必学的搭配秘诀

火锅在现在生活中已经成为人们赞不绝口的美食,但是要知道在享受的背后要学会合理搭配,吃出健康身体,不要去盲目的随从,要吃的科学,吃的健康,下面看看不得不学的火锅搭配秘诀…… 健康吃火锅必学的搭配秘...
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饭前喝水竟有六大好处

此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足,很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下隐患。”专家说...
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