1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。 　　2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。 　　3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。 　　4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛...

女性的疾病很多时都可以从生理上找到提示，例如月经。同时也可以在脚部小细节找到女性的疾病。女士们如果要检查健康，以后只要看看脚，就可以了解是什么疾病了… 　　你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的...

牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，...

警告之一：听力减退 　　高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。据专家介绍，重复的 刺激运动会使内耳中一些被称做耳石的...

1、食辣对胃有害 　　事实上，正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，还可以促进肝脏和胆囊的正常工作。 　　2、吃晚饭发胖 　　这恐怕是在广大减肥爱好者中最广为流传的谬论了...

心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素，提出爱心与护心的7条建议，以供参考： 　　(1)少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，可防止发生冠心病...

一个针眼大的小疮面，能带来针扎般的痛楚，让人寝食难安、茶饭不思——这就是口腔溃疡。近日，MSNBC网刊文提醒，尤其6种情况，易诱发口腔溃疡。 　　感冒时：口腔溃疡往往与内分泌失调、自身免疫力降低...

“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯和方式不...

从头发的颜色看疾病！ 　　中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状...

口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭？口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情...