隐形眼镜是现在年轻人的钟爱之物,不少人觉得带着眼镜不方便生活,平时没事就爱带着隐形眼镜。虽然隐形眼镜佩戴很方便,但是并不是任何时候都适合带着隐形眼镜的,为你列出8种情况最好不要带隐形眼镜预防眼病的发生...
17种技巧彻底终结情绪暴躁
1.认知情绪 情绪暴躁时对我们身边的人是不公的,这就是为什么承认自己的坏脾气是如此重要。我们的伴侣、亲人、朋友明白你的情绪暴躁与他们无关,而是你自己在看待问题时过于焦虑和紧张。心情不好的时候,我都会跟...
记忆力变差了?多喝水吧!!
你有没有发现自己的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝,而且工作缺乏效率?
其实这并不是你的身体开始老化,有可能是你不知道如何正确地补充水份喔!
有很多人由于种咱原因,可能完全不喝白开水,他们都忽略...
降低男人死亡率的方法
男人更需要得到关爱。如果你是男人,以下的文字你该看看;如果你是女人,你更该好好看看,因为这些可以降低男人死亡率的生活方式,几乎都与你有关。
1.拦截心脏病:多吃牛排
多吃点上腰肉做的沙朗牛...
开窗换气最佳时间
开窗换气最佳时间,一般来说,
每天上午和下午应各开窗通风1次,每次不少于半小时。
专家认为,上午9~11时、下午2~4时是开窗换气的最佳时间,
因为这两个时间段内空气质量最好。
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多久换一条毛巾才健康
每月高温蒸煮
据家纺专家介绍,个人用毛巾用 30 天左右就应该更换,最多不应超过 40 天。否则,就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了,变得硬邦邦使人不舒服外,最重要的是沾染大量细菌,...
男人喝酒不伤身的九大技巧
1.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
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哪些食物可让你应酬不醉酒
四类食物有助防醉酒
专家表示,您可以在喝酒前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具...
你的口味“幻想”告诉你身体缺什么
关于“嘴瘾”的真相
加拿大卡尔加里大学博士哈维·温卡登就人们对食物的渴望做过大量研究。他发现,96%的女性和68%的男性犯过“嘴瘾”。在一般的情况下,我们会听从内心的召唤,满足口腹之欲。“其实,...
12种有毒水果 你一天吃进多少毒?
“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。专家提醒,商家投顾客所好才炮制毒果,因此市民应不要“以貌取果”,杜绝作假造毒行为。据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素、催...