美人儿”的美是全方位的，上至头发、牙齿，小至指甲，都得悉心呵护。指甲和秀发一样，要有光泽，看上去得水润水嫩，无意间挥挥手，闪出指甲亮丽，看了心情大悦。 　　什么样的指甲是健康美丽的?基本色必须是粉红...

桶装矿泉水开封3天后，比自来水里的细菌还要多得多。有媒体与医院人士进行了相关测验，不测不知道，一测真是吓一跳!新鲜的自来水中，每毫升的菌落数仅有 1个，而开封3天的矿泉水菌落数超过了1000个。水业资...

俗话说，“女怕伤肝，男怕伤肾”，事实不止于此，作为人体新陈代谢赖以维系的基础器官，肾脏对男女老少都有着非常重要的意义。值得警醒的是，近年来，肾脏疾病逐年增加的趋势非常明显，其中很大一部分与药物使用不当...

节食、运动、按摩、针灸……为了减肥，每位MM都在用尽全力。可是很多MM的减肥方法却容易搞坏身体，造成很多后遗症。便秘就是一项常见后遗症，很多疾病都和便秘有关，毒素排不出去怎么能不生病呢?! 米粒在线...

女性在日常生活种要注意如何保健，尤其是在睡觉方式上，一个正常的、健康的睡眠方式，会给女性带来很大的好处，胜过于各种各样的保养品。俗话说的，睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。 但是现在很多女性...

在节日与亲朋好友外出就餐成为潮流，无论是元旦的早茶，或是年三十的团圆饭、年初一的开年饭，在茶楼、酒店团聚宴客已极为常见;也有不少家庭选择在家中置一桌丰盛的宴席，其乐融融地享受家庭的欢乐。节日五种通肠胃...

很多男士仗着自己自己年轻而不注意健康的保养，但却不知很多生活中的坏习惯损害着你的身体，缩短着你的寿命。身体会用各种信号来警示你健康出了问题，不知你是否发现了。 　1、“聪明绝顶”不良生活方式敲警钟 ...

在食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不仅营养没有摄取到，甚至还会致命。 　　蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻 　　豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆...

　眼下天气变化无常，正是疾病多发的时候，于是提高免疫力就成了当务之急。人体的免疫力好比自身防御外界侵袭的一堵墙。赶紧检查一下自己都有哪些坏习惯，改掉它，令你的健康坚如磐石! 　　爱做“猫头鹰” 　...