生活道理

快乐是一种习惯

到处都不景气，你的工作心情是否也染上了些许低迷呢？一大早，我跳上一部出租车，要去深圳郊区一企业做内训。因正好是尖峰时刻，没多久车子就卡在车阵中，此时前座的司机先生开始不耐烦地叹起气来。随口和他聊了起来...
米粒在线 03月03日 1,462 views 评论
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生活道理

绝不轻言放弃

从前，有一只乌龟和一只兔子在互相争辩谁跑得快。他们决定来一场比赛分高下，选定了路线，就此起跑。 　　兔子带头冲出，奔驰了一阵子，眼看它已遥遥领先乌龟，心想，它可以在树下坐一会儿，放松一下，然后再继续...
米粒在线 03月03日 1,737 views 评论
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生活道理

适合办公室的健康植物

核心提示：在办公室适当的养些花草，不仅能起到调节空气的作用，还能调节人的心理状态，缓解工作带来的单调与疲惫。 　　仙人掌等植物一直释放氧气 　　大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相...
米粒在线 03月02日 1,416 views 评论
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生活道理

14种食物帮你灭肝火

摘要：中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。那么日常生活中该如何调节呢？ 　　肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出...
米粒在线 03月02日 1,561 views 评论
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生活道理

6种黄金食物吃法禁忌

摘要：当我们在挑选健康食物时，同样也希望自己吃得健康。不过，如果饮食方法不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。 　　1. 苹果 　　苹果...
米粒在线 03月02日 1,402 views 评论
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生活道理

春捂秋冻重点捂好这几个部位

　摘要：“春捂秋冻”，主要是指在立春过后气候虽然在逐渐转暖，但气温还是比较低，早晚温差较大。体质较弱的人尤其是老年人和儿童如果把衣服减得太快，很可能会因遭受风寒而引发感冒等疾病。 　　春天到来后气温...
米粒在线 03月02日 1,823 views 评论
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生活道理

8大能杀死癌细胞的食物

　1)茄子：“霜打茄子”是好药 　　中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收...
米粒在线 03月02日 1,297 views 评论
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生活道理

豆类哪种吃法最营养

　豆类营养丰富，在我们日常饮食中占有重要的作用，《中国居民膳食指南》建议健康成年人每人每天食用30g-50g大豆或相当量的豆制品，按其提供的蛋白质计算：40g大豆分别约相当于200g豆腐、80g豆腐干...
米粒在线 03月02日 1,514 views 评论
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